PlayPauze ONLINE YOGA- lessenpakket:
Deze 10 lessen bevatten een deugddoende mix van Playful & Pure Pauze momenten, van inspanning en ontspanning.
De lessen zijn opgebouwd volgens de 10 basis principes in Yoga : De Yama’s en Niyama’s.
Heerlijke relax, voor beginners én gevorderden!
Elke les in deze PlayPauze reeks eindig je een deugddoende ontspanningsoefening voor meer rust in je hoofd én nieuwe energie in je lichaam. Namaste.
Ik wens je veel Playful Pauzes...
(Klik hieronder op de Yoga met Evy-app link!)
